Cách kéo dài thời gian suất tinh

Xuất tinh sớm khiến cả 2 không giải tỏa được ham muốn, cảm thấy hụt hẫng vì mọi thứ diễn ra không như mong đợi. Vậy cách kéo dài suất tinh như thế nào có thể giúp nam giới lấy lại phong độ trước bạn tình. Hãy cùng phòng khám Thiện Hòa tìm hiểu qua bài viết sau.

Vì sao cần kéo dài thời gian quan hệ

Theo các chuyên gia, Nam nữ muốn đạt được sự thăng hoa khi quan hệ tình dục cần ít nhất từ 7-15 phút. Nếu trước thời gian này nam giới đã xuất tinh thì được xem là bị xuất tinh sớm và làm giảm chất lượng “cuộc yêu”.

Xuất tinh quá nhanh có thể khiến cho bản thân và cả đối phương cảm thấy hụt hẫng, tạo tâm lý tự ti ở nam giới mỗi khi đối diện với bạn tình lúc “lâm trận”. Thậm chí, nó còn gây ra cảm giác bứt rứt, khó chịu ở cả 2 người vì xuất tinh nhưng cảm xúc chưa được giải tỏa

Ngoài ra, đối với tình trạng suất tinh sớm ở những nam giới bị nặng, còn khiến cho việc xuất tinh xảy ra ngay cả khi chưa thâm nhập vào âm đạo. Điều đó đồng nghĩa với nguy cơ vô sinh cao. Do vậy, tìm cách kéo dài thời gian suất tinh không chỉ giúp nam giới bình ổn lại đời sống tình dục mà còn tăng tỷ lệ thụ thai thành công (đối với những nam giới đang trong giai đoạn sinh sản).

Xem thêm : Cách chống suất tinh sớm khi quan hệ hiệu quả

--->> Chi phí điều trị suất tinh sớm

Mách bạn cách kéo dài thời gian suất tinh

1. Giữ tâm lý thoải mái trước khi quan hệ

Nhiều nam giới quá quan trọng việc thể hiện bản lĩnh với đối phương nên tự áp lên mình những suy nghĩ về việc phải kéo dài thời gian. Những suy nghĩ này vô tình trở thành áp lực khiến cho vấn đề quan hệ trở thành gánh nặng. Thực tế, tâm lý không thoải mái và căng thẳng có thể khiến cậu nhỏ khó cương cứng và nhanh ra hơn bình thường.

Do đó, nam giới trước khi giao hợp nên thả lỏng cơ thể, suy nghĩ thoải mái tích cực. Không nên gò bó bản thân quá nhiều trong việc phải làm đối phương thỏa mãn.

2. Cần phải có màn dạo đầu

Màn dạo đầu có vai trò dẫn dắt cảm xúc và kích thích ham muốn ở cả nam giới và đối tác, đồng thời giúp cậu nhỏ đạt được độ cương cứng như mong muốn. Tuy nhiên, một số trường hợp nôn nóng được quan hệ nên thực hiện màn dạo đầu qua loa, khiến cậu nhỏ ỉu xìu sớm và không đạt được khoái cảm như mong muốn.

Nam giới nên dành khoảng 10 – 20 phút cho phần dạo đầu. Trong thời gian này nên trò chuyện và thực hiện một số hoạt động như ôm hôn và chạm vào cơ thể của bạn tình.

3. Sử dụng loại bao cao su phù hợp

Bao cao su vốn được biết đến với công dụng ngăn ngừa thai, bảo vệ sức khỏe khỏi sự lây nhiễm của các bệnh xã hội. Tuy nhiên gần đây, nhiều loại bao cao su được sản xuất có thêm thành phần chất gây tê nhằm làm giảm kích thích giúp kéo dài thời gian quan hệ mà nam giới có thể tham khảo.

Lưu ý rằng, khi chọn bao cao su nên chọn sản phẩm có thương hiệu, tránh mua hàng nhái dỏm dễ gây kích ứng với bạn tình.

4. Thay đổi tư thế khi quan hệ

Với những trường hợp thường xuyên xuất tinh sớm và cậu nhỏ “xìu” nhanh, bạn nên chú trọng khi lựa chọn tư thế quan hệ. Khi cảm thấy gần suất tinh, nưu tiên các tư thế ít ma sát và phải hoạt động mạnh nhằm giảm độ nhạy cảm của dương vật và kéo dài thời gian cương cứng.

5. Ăn uống điều độ khoa học

Một số loại thực phẩm có thể cải thiện nồng độ nội tiết nam, tăng khả năng cương dương như hàu, hải sản, thịt bò, giá đỗ.. Với chế độ ăn đủ những chất có lợi cho sinh dục, không chỉ mang đến cho nam giới phong độ “giường chiếu” mà còn giúp nam giới có 1 vóc dáng khỏe mạnh.

Bên cạnh một số Cách kéo dài thời gian suất tinh như trên, nếu nam giới muốn chữa một lần dứt điểm và nhanh chóng có thể đến Phòng khám đa khoa Thiện Hòa để được các bác sĩ khám điều trị. Hiện nay, phòng khám đang áp dụng Phương pháp cấy chỉ điểu chỉnh độ nhạy cảm xuất tinh sớm mang lại hiệu quả rất cao trong việc chữa suất tinh sớm.

Nếu có nhu cầu tìm hiểu rõ hơn về cách kéo dài thời gian suất tinh bằng phương pháp hiện đại này, vui lòng liên hệ với bác sĩ qua số điện thoại 086.607.8800 để được tư vấn và giải đáp cụ thể nhất.