Cách khắc phục xuất tinh sớm khi quan hệ cho nam giới

Xuất tinh sớm là tình trạng phổ biến ở nam giới trong mọi độ tuổi. Đâu là cách khắc phục xuất tinh sớm khi quan hệ có hiệu quả cao và an toàn cho các đấng mày râu? Hãy cùng chúng tôi tham khảo ý kiến từ các bác sĩ đến từ Phòng khám đa khoa Thiện Hòa để biết thêm những thông tin hữu ích về căn bệnh khó nói trong bài viết dưới đây.

Như thế nào là xuất tinh sớm?

Đến nay, vẫn chưa có một con số chính xác nào được đưa ra để kết luận thời gian chính xác của một cuộc yêu kéo dài bao lâu. Nhưng theo một thống kê cho thấy, một cuộc yêu lý tưởng nên kéo dài từ 2-12 phút để nam giới có thể xuất tinh thì không được coi là xuất tinh sớm. Nếu các đấng mày râu có thời gian quan hệ tình dục chỉ kéo dài dưới 2 phút, hoặc có thể xuất tinh ngay khi nhận những kích thích tình dục đầu tiên thì bị coi là xuất tinh sớm.

Bệnh xuất tinh sớm có thể gặp mọi nam giới trong bất cứ hoàn cảnh hay độ tuổi nào. Với những người trẻ tuổi, nguyên nhân chủ yếu do yếu tố tâm lý gây ra. Còn ở những người từ độ tuổi trung niên trở ra, nguyên nhân chủ yếu do hormone sinh lý nam suy giảm. Tình trạng xuất tinh sớm do nam giới không làm chủ được ngưỡng cực khoái của mình và không thể kéo dài thời điểm xuất tinh. Bệnh nếu không được điều trị sẽ dẫn tới những hậu quả đáng tiếc. Chẳng những gây ám ảnh tâm lý, hụt hẫng cho cả cặp đôi mà còn có thể gây ra tình trạng vô sinh, hiếm muộn và tan vỡ hạnh phúc gia đình.

Những nguyên nhân gây ra bệnh xuất tinh sớm

Bệnh xuất tinh sớm ở nam giới có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, hoặc nhiều nguyên nhân cùng gây ra. Yếu tố thường gặp phổ biến là do tâm lý, hormone suy giảm, người bệnh mắc phải các căn bệnh nguy hiểm,hay có lối sống thiếu lành mạnh,....

Rối loạn nội tiết nam

Bắt đầu bước sang độ tuổi trung niên, nam giới sẽ gặp các vấn đề về sức khỏe do suy giảm nội tiết sinh dục nam testosterone gây ra. Dấu hiệu dễ nhận thấy nhất ngay từ chính bản thân các anh đó là giảm ham muốn tình dục, nhu cầu sinh lý giảm, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, liệt dương. Nguyên nhân do tuyến yên không còn hoạt động hiệu quả, lượng hormone sinh dục được sản sinh ra sẽ giảm đáng kể. 

Bên cạnh đó, nam giới còn gặp phải tình trạng rụng tóc, hói đầu, bụng to, rối loạn chức năng sinh lý, cơ quan sinh dục sẽ cần nhiều kích thích và thời gian để có thể cương cứng hơn, xuất tinh sớm, những vấn đề với bệnh nam khoa,....

Yếu tố tâm lý

Ngày càng có nhiều nam giới trẻ tuổi gặp vấn đề về xuất tinh, trong đó chủ yếu là xuất tinh sớm. Nguyên nhân do các anh thường xuyên phải đối mặt với áp lực từ cuộc sống, công việc hay trong những mối quan hệ xã hội. Vấn đề tâm lý gây ảnh hưởng khá nhiều tới sinh lý của nam giới, không chỉ xuất tinh sớm mà còn có rối loạn cương dương, xuất tinh ngược dòng hoặc không thể xuất tinh,....

Khi gặp tình trạng xuất tinh sớm, nam giới có thể tự ti, mặc cảm và chán nản, trốn tránh tình dục. Chính tâm lý này sẽ càng làm cho tình trạng bệnh của nam giới ngày càng nặng hơn. Nếu các anh không thể tự tìm được lối thoát để vượt qua hoặc chia sẻ cùng bạn đời thì sẽ gặp những vấn đề về tâm lý như trầm cảm, rối loạn lo âu, ngại tiếp xúc xã hội,....

Gặp phải các bệnh lý nam khoa

Nam giới mắc phải các căn bệnh nam khoa làm cho cơ quan sinh dục không còn hoạt động hiệu quả như trước. Các bệnh thường gặp đó là viêm đường tiết niệu, viêm tinh hoàn, viêm mào tinh, viêm bao quy đầu, viêm tiền liệt tuyến, mắc các bệnh béo phì, huyết áp,trầm cảm, tâm thần,...cũng tăng nguy cơ bị xuất tinh sớm.

Lối sống thiếu khoa học, không lành mạnh

Cánh mày râu có chế độ sinh hoạt thiếu lành mạnh, chế độ dinh dưỡng không đầy đủ, thường xuyên thức khuya, hút thuốc lá, sử dụng rượu bia, các chất kích thích làm cho khả năng kiểm soát hành vi của bản thân cũng giảm dần. Thần kinh bị kích thích quá độ gây ra tình trạng không kiểm soát được thời điểm cực khoái để hạn chế xuất tinh sớm.

Mắc bệnh nam khoa và bệnh xã hội

Khi nam giới mắc bệnh nam khoa hoặc các bệnh xã hội, cơ quan sinh dục sẽ bị ảnh hưởng, dẫn tới tình trạng chức năng hoạt động và khả năng sinh lý cũng thay đổi. Những chứng bệnh viêm nhiễm bao quy đầu, viêm tinh hoàn, mào tinh, nhiễm khuẩn sinh dục, các bệnh xã hội như lậu, giang mai, sùi mào gà, mụn rộp sinh dục,.... là cho hiệu quả hoạt động của các cơ quan sinh tinh và cương dương bị ảnh hưởng. Tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương ngày càng nghiêm trọng.

Cách khắc phục xuất tinh sớm khi quan hệ

Có rất nhiều cách khắc phục bệnh suất tinh sớm ở nam giới. Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu một số cách để các anh có thể tự thực hiện tại nhà  và một phương pháp điều trị xuất tinh sớm tại Phòng khám đa khoa Thiện Hòa vô cùng hiệu quả.

Luyện tập bài cơ Kegel

Cả nam và nữ giới khi tập bài tập với cơ kegel đều thu lại những hiệu quả bất ngờ với khả năng sinh lý. Khi nam giới tập kegel, các anh sẽ có khả năng làm chủ thời điểm xuất tinh của mình, cũng tăng thêm khoái cảm tình dục hơn cho cả 2. 

Để tập bài tập với cơ kegel, nam giới cần cảm nhận được vị trí của cơ kegel bằng cách nhịn tiểu ngắt quãng. Tức là khi đi tiểu, các anh sẽ dừng lại rồi tiếp tục lặp đi lặp lại vài lần. Khi đã xác định được vị trí của cơ kegel, nam giới có thể tập ở bất cứ đâu, bất cứ thời điểm nào.Sau khi xác định được cơ kegel, nam giới nên cố co thắt cơ này trong 3 giây, sau đó thả ra và tiếp tục co thắt lặp đi lặp lại. Nam giới có thể thực hiện bài tập này nhiều lần trong ngày.Phương pháp “dừng- bắt đầu” cho nam giới

Phương pháp này còn được gọi là phương pháp giao hợp ngắt quãng. Nam giới xuats tinh khi tiếp nhận những kích thích tình dục như vuốt ve, quan hệ tình dục.  Nên quá trình quan hệ tình dục, khi nam giới sắp đạt cao trào thì có thể dừng các tác động này lại, giúp cho nam giới có thể dừng lại, không đạt cực khoái. Tuy nhiên, bài tập này cần sự phối hợp của cả 2 người để có thể đạt hiệu quả cao. Phương pháp này nên luyện tập khoảng 3 lần trước khi người đàn ông xuất tinh.

Cấy chỉ điều chỉnh độ nhạy cảm xuất tinh sớm tại Thiện Hòa

Cách khắc phục xuất tinh sớm khi quan hệ được sử dụng tại Phòng khám Đa khoa Thiện Hoà, cho kết quả điều trị vô cùng hiệu quả. Bằng việc sử dụng một sợi chỉ y tế, các bác sĩ sẽ tác động lên chính xác vị trí của dây thần kinh nhạy cảm dẫn đến xuất tinh sớm. Sợi chỉ này sẽ giúp dây thần kinh bớt nhạy cảm, giảm tốc độ dẫn truyền của dây thần kinh đến não, giúp nam giới làm chủ được thời điểm cực khoái của mình, không gây nên xuất tinh sớm.

Phương pháp này cho hiệu quả điều trị cao, rút ngắn thời gian điều trị. Phương pháp không gây ra vết thương hở vì không dùng dao kéo, giúp người bệnh không cần nằm viện điều trị và theo dõi. Cũng không gây nên những bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày, phục hồi nhanh chóng hơn.

Địa chỉ điều trị xuất tinh sớm ở nam giới

Người bệnh đến khám và điều trị tại Phòng khám đa khoa Thiện Hòa sẽ được sử dụng những dịch vụ y tế chất lượng cao với mức chi phí vô cùng hợp lý. Phòng khám được cấp phép hoạt động bởi Sở Y tế Hà Nội.Phòng khám có đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, làm việc tại các bệnh viện chuyên khoa nổi tiếng trên cả nước. 

Bên cạnh đó, Thiện Hòa còn chú trọng đầu tư máy móc và thiết bị y tế cùng những phương pháp điều trị bệnh độc quyền, hiệu quả cao. Thiện Hòa làm việc linh hoạt, từ 8h đến 20h hàng ngày, kể cả thứ 7 và CN với mức chi phí không đổi.

Chi phí thăm khám tại Thiện Hòa cũng được niêm yết rõ ràng, giá cả hợp lý, luôn nằm trong mức khung quy định của Bộ Y tế dành cho phòng khám đa khoa. Phòng khám liên tục có những chương trình ưu đãi với người bệnh đặt lịch khám Online  086.607.8800 - 086.607.8800

Hy vọng những thông tin được chia sẻ từ bài viết đã giúp người bệnh hiểu được cách khắc phục xuất tinh sớm khi quan hệ hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. Mọi thông tin cần giải đáp xin vui lòng liên hệ qua số điện thoại miễn phí: 086.607.8800 - 086.607.8800

CLICK TƯ VẤN TRỰC TUYẾN

dttv 086.607.8800

dc73 Trần Duy Hưng - Cầu Giấy - Hà Nội

Phòng khám làm việc tất cả các ngày trong tuần, bao gồm cả ngày lễ.

(Chúc bệnh nhân sớm hồi phục sức khỏe.)

Triệu chứng thường gặp của yếu sinh lý
  • 01
    không cương cứng lên được
  • 02
    Thời gian cương cứng ngắn, xuất tinh sớm
  • 03
    Lãnh cảm, giảm ham muốn, đau khi xuất tinh
  • 04
    Đau khi dương vật cương cứng, đau khi quan hệ
  • 05
    Không xuất tinh được hoặc đau khi xuất tinh
  • 06
    Xuất tinh ngược dòng, di tinh
bác sỹ nhắc nhở
nếu xuất hiện triệu chứng trên cần phải cẩn thận!

đường dây tư vấn sức khỏe

086.607.8800