Đi tìm nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt bị nổi mụn

877 Lượt xem

Rối loạn kinh nguyệt bị nổi mụn là triệu chứng mà không ít chị em gặp phải. Điều này khiến chị em cảm thấy vô cùng khó chịu do mất tính thẩm mỹ - nỗi ám ảnh đối với mỗi chị em. Vậy tại sao kinh nguyệt không đều lại khiến mặt nổi mụn? Và làm cách nào để có thể hạn chế được tình trạng này? Cùng theo dõi nội dung bài chia sẻ từ bác sĩ chuyên khoa.

Rối loạn kinh nguyệt nổi mụn nguyên nhân đâu?

Rối loạn kinh nguyệt nổi mụn nguyên nhân đâu?

Phụ nữ mắc kinh nguyệt không đều ít nhất 1 lần trong đời do vậy tình trạng này trở nên phổ biến đặc biệt đối  với bạn gái tuổi dậy thì cho đến người tuổi trung niên và mãn kinh. Tuy nhiên nếu được hỏi về nguyên nhân thì ít chị em có thể biết được. Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này đó là do rối loạn nội tiết tố. Điều này dẫn đến hiện tượng nổi mụn khi rối loạn kinh nguyệt.

- Theo bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám đa khoa Thiên Hòa Hà Nội cho biết sự xuất hiện của mụn trên da là phản ánh sự rối loạn của tiết tố chứ hoàn toàn không phải nguyên nhân gây mụn. Khi nội tiết tố bị rối loạn đó là do sự tác động của tuyến giáp. Tuyến giáp không thực hiện đúng nhiệm vụ nếu nội tiết tố bị rối loạn khi đó quá trình trao đổi chất ắt sẽ bị ảnh hưởng. Trường hợp này da khó có thể hấp thụ được chất dinh dưỡng, tuyến nhờn gây bã và ắt hình thành nên mụn.

- Rối loạn kinh nguyệt nổi mụn cảnh báo một số bệnh phụ khoa nguy hiểm trong đó có: u nang buồng trứng, đa nang buồng trứng, … Do vậy nếu tình trạng rối loạn kinh nguyệt nổi mụn kéo dài thì chị em cần tới ngay cơ sở y tế tiến hành thăm khám và điều trị sớm ngay khi phát hiện bệnh tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản sau này.

Bên cạnh đó còn do một số nguyên nhân khác có thể kể tới như:

- Áp lực tâm lí:

Đối với những chị em luôn trong tình trạng không ổn định, căng thẳng kéo dài, stress, … cũng dễ gây ra sự mất cân bằng hormone trong đó có estrogen. Đối với những chị em thường xuyên phải lo lắng, suy nghĩ nhiều sẽ có nguy cơ cao đối mặt với những tình trạng như: rối loạn kinh nguyệt, trễ kinh, nổi mụn, chóng mặt, khô âm đạo và giảm ham muốn tình dục.

- Ăn chưa đủ chất:

Phụ ăn uống với chế độ giảm cân đột ngột khiến cơ thể bị thiếu đi một lượng chất dinh dưỡng lớn. Điều này gây ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng đối với việc tiết ra estrogen do lượng chất béo bên trong cơ thể nếu dưới 22% sẽ kích hoạt dùng dưới đồi và tuyến yên sẽ gửi tín hiệu đến buồng trứng yêu cầu nhưng sản xuất loại hormone này. Khi nội tiết tố bên trong cơ thể bị biến động sẽ gây ảnh hưởng lớn đến chu kì kinh nguyệt.

Chính vì vậy các bác sĩ khuyên chị em không nên thay đổi hay nói cách khác là làm giảm khẩu phần ăn một cách đột ngột sẽ rất dễ gây ảnh hưởng đến sức khỏe đặc biệt là vấn đề về sinh lí nữ.

Cách xử lí khi kinh nguyệt không đều bị nổi mụn:

Theo bác sĩ chuyên khoa cho biết để có thể giảm được tình trạng kinh nguyệt bị nổi mụn thì cách tốt nhất chị em cần:

- Vệ sinh da mỗi ngày và nên cân nhắc lựa chọn những sản phẩm dưỡng da với chiết suất từ tự nhiên.

- Nên đeo khẩu trang khi ra ngoài.

- Uống đủ nước hằng ngày.

- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, những thực phẩm giàu vitamin giúp da đẹp hơn và điều hòa kinh nguyệt.

- Không sử dụng chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá.

- Không thức quá khuya.

- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thai để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt nổi mụn do vậy bạn cần xác định nguyên nhân rõ ràng từ đó mới có thể có biện pháp phòng tránh cũng như trị liệu đúng phương pháp để mang lại hiệu quả như mong đợi.