Cách phòng tránh bệnh mộng tinh ở nam giới

333 Lượt xem

Rất nhiều nam giới thức dậy với biểu hiện "quần ướt đẫm" mà không hiểu lý do tại sao. Hiện tượng này còn được gọi là mộng tinh hoặc di tinh. Làm sao để phòng tránh bệnh mộng tinh là câu hỏi nhiều nam giới đặt ra. Để trả lời câu hỏi này nam giới cần phân loại nguyên nhân gây bệnh từ đó có cách phòng tránh bệnh hiệu quả. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mộng tinh và được chia làm 2 loại chính: mộng tinh do tâm lý và mộng tinh do bệnh lý. Với bệnh nhân mắc mộng tinh do tâm lý chủ yếu là vì thường xuyên suy nghĩ đến tình dục quá nhiều hoặc để cơ thể stress, căng thẳng nhiều dẫn đến nằm mơ thấy quan hệ và xuất tinh vô thức. Với bệnh nhân mắc bệnh mộng tinh do bệnh lý là vì ảnh hưởng của những bệnh lý khác mà dẫn đến xuất tinh khi ngủ.

cach-phong-tranh-benh-mong-tinh-o-nam-gioi

 

 

CÁCH PHÒNG TRÁNH BỆNH MỘNG TINH Ở NAM GIỚI

Dựa vào những nguyên nhân gây mộng tinh trên chúng ta có các cách phòng tránh bệnh mộng tinh như sau: - Hạn chế xem và tiếp xúc với những hình ảnh khiêu dâm gây kích dục. Việc suy nghĩ quá nhiều đến tình dục khiến bạn dễ nằm mơ đến chuyện đó khi ngủ. - Giảm thiểu căng thẳng, stress sẽ giúp bạn hạn chế gặp phải tình trạng mộng tinh - Không nên thủ dâm quá nhiều, hoạt động tình dục quá mức dẫn đến hại thận tinh và gây rối loạn xuất tinh - Hạn chế sử dụng các chất kích thích quá nhiều như rượu, bia, chất kích dục,... dẫn đến không thể kiểm soát bản thân khi ngủ dẫn đến xuất tinh vô thức.

- Luyện tập thể thao, rèn luyện sức khỏe thường xuyên để tăng sức đề kháng cho cơ thể

- Duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý. Tham khảo thêm: Món ăn dành cho người bị mộng tinh

- Khi thấy những dấu hiệu bệnh nam khoa cần chữa trị kịp thời để tránh những biến chứng tổn tại đến thận và dẫn đến mộng di tinh.

Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp anh chữa trị mộng di tinh cũng như phòng tránh mộng tinh hiệu quả. Khi gặp những triệu chứng mộng tinh hãy đến với phòng khám Thiên Hòa để thăm khám, chữa trị kịp thời hoặc liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn, hỗ trợ miễn phí. Hotline 024 3734 9999